皆さまからお寄せいただいた悩み相談から一部をお選びし、カウンセラーがお答えします。

• 職員室の緊張が限界に近い・・・仕事は好きでも辞めたい気持ち

  小学校の教員をしていますが、職員室や職員にストレスを感じてしまい、パフォーマンスに影響しているように感じます。また、仕事自体は好きですが、辞めたいと感じてしまいます。 私がミスをした時に、管理職は職員室の前方で、職員がいる中で指導をしますが、他の職員とは違い当たりが厳しいように感じます。管理職は、飲み会でも「コンプラ！」と言いながら痴話話に参加し、嫌な思いをする職員もいます。一部の気の強い職員の意見が通り、いい顔をしていることが嫌になってしまいます。こんな自分も真面目で嫌に感じますが、とても... 続きを読む

  女性

  31歳

  2026年5月15日

  ストレス 悩み相談したカウンセラー ／ 金城　哲夫

• マッチングアプリの恋愛、2回目のデートの誘い方

  マッチングアプリで出会った男性との関係についての相談です。お互い同じ職業で職場は別です。 アプリでマッチ後比較的早い段階で相手からご飯に誘われ、その後アプリをあまり見ないからとLINE交換を提案され、LINEに移行しました。 初回デートでは、相手が店の提案と予約を全てしてくれました。会ってからタメ口で全然いいからと言われたため、タメ口で話していました。食事中も私がメニューで迷うと自然に決めてくれるなどリードしてくれる場面が多く、食事代も全額支払ってくれました。私が支払おうとした際も受け取られませ... 続きを読む

  女性

  26歳

  2026年5月12日

  相手の気持ち 悩み相談したカウンセラー ／ ひなた

• 彼との関係性について、彼の気持ちを知りたい。

  私は42歳、彼は38歳ゲーム・雑談サーバーで出会った彼との関係で悩んでいます。VCで話しながらゲームや雑談をします。基本的にお互いDMはしないタイプです 彼とは少なくとも5か月くらいは親密な仲だと思っています。去年12月からMMO（ゲーム）をサーバー内でやり始め平日は夜、休みの日は朝から寝るまで毎日ずっと一緒に遊んでいました。二人でではなくサーバーメンバーも含めてです。私はたまにゲームを誘ったりするためにDMしていました（週に一回あるかないか程度数回した）その頃、彼は私のこと気になる存在だったんだと思います... 続きを読む

  女性

  42歳

  2026年5月4日

  相手の気持ち 悩み相談したカウンセラー ／ ひなた

• 今後の結婚生活が上手くいくか不安です。

  結婚の適性がなかったのではないか、今後の結婚生活が上手くいくか悩んでいます。 結婚して丸二年(自分:30歳、妻:26歳で職場結婚で子なし。交際期間半年)ですが、お世辞にも上手くいってはいません。 結婚当初はほぼ毎日が揉め事ばかりで、義母(妻側の母)が間に入ってくれなかったら、間違いなく数ヶ月で離婚していました。 ※現在も近くに住んでいる義母に平日は夕飯を作ってもらっており、平日昼は妻がおにぎりを作ってくれます。土日は外食かレトルトです。 今は半ば向こう側から呆れられている状態で、決して健全な関係... 続きを読む

  男性

  30歳

  2026年4月27日

  夫婦関係 悩み相談したカウンセラー ／ まい

• 職場の先輩との関わり方で悩んでます。

  職場の先輩との関わり方で悩んでます。市役所勤務で自分は役職なし(30歳)で、関わり方について悩んでいる相手は年齢3つ上の係長です。 係長はテキパキしていて仕事もでき、なんでもそつなくこなすタイプで周りから頼りにされています。 しかし部下として働くうえにおいてはやりづらく、理由は幾つかあります。 ・納得のいく説明をしないと決裁を承認してもらえない。少しでも引っかかることがあると、決裁が止まってしまう。特に文章の言い回しについてのこだわりが強く、指摘内容について質問しても「それは自分である程度考... 続きを読む

  男性

  30歳

  2026年4月23日

  人間関係 悩み相談したカウンセラー ／ まい