連休明け、仕事がつらいのはなぜ?5月病の原因と整え方
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まいこさん、今日はお互い鼻声が辛い中にもかかわらず近況報告ができたのと、「自分を大切にしながら頑張っている…」と褒...
2026年5月21日
51歳 男性
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育児含む家族のことで数年間エキサイト含む複数のカウンセラーさんにもご相談させて頂いてきましたが、今まで私の好みと内...
2026年5月21日
51歳 女性
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数年悩み続け行動もしてきた家族の深い悩みでご相談させて頂きました。 私からは少ない情報しかお伝えしきれませんでし...
2026年5月21日
51歳 女性
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山本先生 昨日、長時間話聞いて下さってありがとう ございました。 (できると思うとほっとかれる)や ...
2026年5月21日
37歳 女性
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本日もありがとうございました。 前回から時間が経っているにも関わらず、前回のお話の延長としても、しっかりとお話を...
2026年5月20日
36歳 男性
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英語の表現まで教えて頂いてありがとうございました。 助言のとおり、今日彼にメッセージ送りました。 彼が笑いそう...
2026年5月20日
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お話聞いていただいてありがとう御座います。最近電源オフになったなと思うようになりました。幸せの基準が下がったなとい...
2026年5月20日
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早朝からありがとうございます。いままでとても苦しかった “ありのままじぶんを受け入れる”事が できて、このしあ...
2026年5月20日
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とても優しい先生で私の気持ちを察してくださいました。 ありがとうございます。 メッセージもとても嬉しいお言葉で...
2026年5月19日
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先生 こんばんは! 先生からのメッセージ、読ませていただきました。 僕のことをいつも理解してくださって...
2026年5月19日
48歳 男性
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もう、学校に行くのが辛いです。
学校で複数のクラスメイトから本当の性格を否定され、危険な行動を強要されて苦しんでいます。 はじめまして。学校のクラスメイトとの関係について、心身ともに限界を迎えているため相談させてください。 私はもともと、大人しくて気が弱く、ぼんやりしてしまったり、一人で過ごすことが多かったりする性格です。 しかし現在、複数のクラスメイトから、私のこの性格や気質そのものを否定され、無理に変わることを強要されています。 彼らは私に対し、「舐められないようにしっかりしろ」「言い返せ」「眠たそうにするな」「友達を... 続きを読む
女性
35歳
2026年5月21日
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職員室の緊張が限界に近い・・・仕事は好きでも辞めたい気持ち
小学校の教員をしていますが、職員室や職員にストレスを感じてしまい、パフォーマンスに影響しているように感じます。また、仕事自体は好きですが、辞めたいと感じてしまいます。 私がミスをした時に、管理職は職員室の前方で、職員がいる中で指導をしますが、他の職員とは違い当たりが厳しいように感じます。管理職は、飲み会でも「コンプラ!」と言いながら痴話話に参加し、嫌な思いをする職員もいます。一部の気の強い職員の意見が通り、いい顔をしていることが嫌になってしまいます。こんな自分も真面目で嫌に感じますが、とても... 続きを読む
女性
31歳
2026年5月15日
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マッチングアプリの恋愛、2回目のデートの誘い方
マッチングアプリで出会った男性との関係についての相談です。お互い同じ職業で職場は別です。 アプリでマッチ後比較的早い段階で相手からご飯に誘われ、その後アプリをあまり見ないからとLINE交換を提案され、LINEに移行しました。 初回デートでは、相手が店の提案と予約を全てしてくれました。会ってからタメ口で全然いいからと言われたため、タメ口で話していました。食事中も私がメニューで迷うと自然に決めてくれるなどリードしてくれる場面が多く、食事代も全額支払ってくれました。私が支払おうとした際も受け取られませ... 続きを読む
女性
26歳
2026年5月12日
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彼との関係性について、彼の気持ちを知りたい。
私は42歳、彼は38歳ゲーム・雑談サーバーで出会った彼との関係で悩んでいます。VCで話しながらゲームや雑談をします。基本的にお互いDMはしないタイプです 彼とは少なくとも5か月くらいは親密な仲だと思っています。去年12月からMMO(ゲーム)をサーバー内でやり始め平日は夜、休みの日は朝から寝るまで毎日ずっと一緒に遊んでいました。二人でではなくサーバーメンバーも含めてです。私はたまにゲームを誘ったりするためにDMしていました(週に一回あるかないか程度数回した)その頃、彼は私のこと気になる存在だったんだと思います... 続きを読む
女性
42歳
2026年5月4日
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今後の結婚生活が上手くいくか不安です。
結婚の適性がなかったのではないか、今後の結婚生活が上手くいくか悩んでいます。 結婚して丸二年(自分:30歳、妻:26歳で職場結婚で子なし。交際期間半年)ですが、お世辞にも上手くいってはいません。 結婚当初はほぼ毎日が揉め事ばかりで、義母(妻側の母)が間に入ってくれなかったら、間違いなく数ヶ月で離婚していました。 ※現在も近くに住んでいる義母に平日は夕飯を作ってもらっており、平日昼は妻がおにぎりを作ってくれます。土日は外食かレトルトです。 今は半ば向こう側から呆れられている状態で、決して健全な関係... 続きを読む
男性
30歳
2026年4月27日



















